多，身体的强度也越来越大，当洗髓彻底完成，无法再通过灵气冲刷提升身体强度，下一境界炼虚期便很快要到来了。

反正来得早了，也没啥事做，陈渡颇有兴致道“洗髓期过去，下个境界我听说是炼虚期。这炼虚期有什么特别之处吗？”

这个问题让顾小平、蟑螂和葛垚也都非常感兴趣，三人都在等着阿昌的讲解。

阿昌扫视太一武馆几人，哼了一声“赵岑什么也不懂，所以教不了你们吧？”

陈渡丝毫不介意阿昌的奚落，搂着他的肩膀道“这不还有你嘛，来，说一说，让我们长长见识。”

阿昌不耐烦地斜了陈渡一眼，但却没有推开他，还真开始给大家进行讲解。

洗髓期主要是经脉内灵气质量提升，从而影响身的肌体，实现对人体的改造。这是提升身体素质的过程，方法最直接有效。

当然，洗髓期所承受的痛苦，也是修行者必须克服的第一道难关。

洗髓期对灵气的运用非常基础，只能简单附着于体表，加强身体表面的防御力。或是参与身体肌肉运转的过程，出更强的力量。这种技巧便是陈渡等人耳熟能详的凝气于体，现在赵岑、葛垚和蟑螂都能够做到。

突破境界进入炼虚期，一个最重要的标志便是体内压缩后质量提升的灵气逐渐拥有了实体，在经脉内形成乳白色液滴般的状态。

这种炼虚为实的灵气又叫实灵气，能够发挥的作用就大多了。举个最简单的例子，凝气于体只是让灵气附着于体表皮肤，小幅提升防御能力。或加强肌体的力量，小幅提升攻击力和速度。

实灵气也能实现以上两点，效果远比虚灵气要好。而且还能在一定范围内离体，这是施展很多战技的先决条件。

阿昌说得兴起，继续往后又提到通幽期，到了那个阶段，灵气将能转化出属性，让修行者施展出属性攻击。神话故事中喷火吐水，呼风唤雨，甚至是召唤雷电之力，都是通幽期高手的本领。

灵气复苏之前，通幽期几乎闻所未闻，就算是各大门派最顶尖的高手，也最多就是炼虚期而已。

陈渡不知为何想起阿昌和他的战斗，当时阿昌用出了一招猛虎摆尾，灵气在身体后方形成条状，无影无形，只能被气感感知。

要不是自己气感非常敏锐，很可能就会被阿昌这一招击中。

他有些好奇，问阿昌为何也能灵气外放，难道说已经进入了炼虚期？

听到这个问题，阿昌竟涨红了脸。